3 سال قبل
1092
چند عادت که خشک شدگی لب در هوای سرد را برطرف می کند
دلایل خشک و پوسته شدن لب ها
- هوای سرد
- هوای خشک
- اسیب افتاب
- قرار گرفتن در معرض باد
- زبان زدن بیش از حد به لب ها
- استعمال سیگار
- نوعی ماده شیمیایی در خمیردندان
- بعضی داروهای خاص مثل رتینوئید ها و داروی شیمی درمانی
- بعضی خوراکی ها
- لوازم آرایشی
عادتهای سالم برای درمان خشک شدگی لب
1.لب های خود را لیس نزنید
ما لب های خشک خود را رطوبت رسانی میکنیم، ولی در واقع این کار آنها را حتی بیشتر خشک می کند. بزاق شما حاوی اسیدهای چربی است که غذا را می شکند و لبهای شما را تحریک می کنند. بعلاوه ، لیس زدن مداوم هر گونه روغن طبیعی که بر روی لبهای شما وجود دارد را از بین می برد.
2.با بینی خود نفس بکشید
نفس کشیدن از طريق دهان میتواند در واقع لب های شما را خشک کند.
3.دوری کردن از نورخورشید
در معرض بودن نورخورشید و باد، به ویژه در فصل زمستان، میتواند سبب ترک‌خوردگي دردناک لب شود. چنانچه در یک روز سرد و خشک زمستانی از خانه بیرون می روید، حتماً از محصولات مناسب برای لب که خاصیت ضدآفتاب دارند، استفاده کنید.
4.مرطوب نگاه داشتن لب ها
هنگامی که مرطوب هستند لب های ترک خورده بهتر التیام پیدا خواهند کرد، پس به آن ها موم و مرهم بزنید.
5.استفاده از کرم ضدآفتاب
در فصل سرما هم حتما کرم ضد آفتاب بر روی پوست صورت و لب خود بمالید، برای این که به علت خشکی بیشتر لب ها در زمستان، تأثیر افتاب هم بر آن ها بیشتر خواهد بود.
6.خوردن میوه و سبزیجات
به اندازه کافی میوه و سبزیجات بخورید. کمبود ویتامین ها به ویژه ریبوفلاوین، میتواند سبب ترک‌خوردگي گوشه لب های شما شود.
درمان های طبیعی برای خشکی لب
1.عسل
بسیار مرطوب کننده است و سبب می شود درمان خوبی برای لب های خشک باشد.
عسل همینطور حاوی آنتی اکسیدان ها و خاصیت ضد باکتریایی است که به جلوگیری از بروز عفونت در لب های بسیار خشک یا ترک خورده کمک می کند.
2.چای سبز
چای سبز به علت مقادیر بالای آنتی اکسیدان و مواد معدنی دارای پلی فنول هایی است که التهاب ها را کاهش می دهند. یک چای سبز کیسه ای را در آب گرم خیسانده و روی لب هایتان قرار دهید تا لب ها را نرم کند و خشکی لب را از بین ببرد. این شیوه از روش های سنتی لابه برداری لب ملایم است.
3.نوشیدن آب
هیدراته شدن از داخل به سالم نگه داشتن لب های شما کمک خواهد کرد. گفته می شود که بدن انسان به دست کم شش تا هشت لیوان آب در روز احتیاج دارد. چنانچه جذب آب کمتری وجود داشته باشد، بدن قادر به عملکرد خوب نخواهد بود. همچنین ، قادر نخواهید بود سموم و فضولات بدن را از درون خود پاک کنید.
4.آلوئه ورا بمالید
آلوئه ورا به کاهش درد و التیام زخم های کوچک و ترک لب ها کمک می کند.
5.اسکراب شکر
دانه های درشت شکر برای لایه برداری از سطح پوست خشک شده لب ها بسیار عالی عمل می کند که در نتیجه سبب می شود لب هایتان نرم وصاف تر بنظر برسند.
نخست شکر را با روغن زیتون و عسل مخلوط کنید ولی نگذارید که کاملاً حل شوند، آنگاه این مخلوط را روی لب های خود اعمال کنید و به آرامی به صورت دورانی لب های تان را ماساژ دهید و در پایان این اسکراب را با آب ولرم از سطح لب هایتان بشویید. برای موثر واقع شدن این عمل را ابتدا هر روز و سپس هفته ای 1- 2 بار برای حفظ نرمی لب هایتان ادامه دهید.
6.وازلین
وازلین هم برای درمان خشکی لب بسیار مفید و مؤثر است.
چند بار در روز به لب تان وازلین بمالید تا از آن محافظت شود. پیش از خواب هم این کار را انجام دهید تا در طول شب، لب تان به خوبی تغذیه شود.
همینطور میتوانید ابتدا یک لایه ی نازک از عسل روی لب های خود گذاشته و چند ثانیه اجازه دهید، خشک شود و سپس با یک لایه ی نازک از وازلین، لب را پوشش دهید. چند دقیقه صبر کنید و بعد با یک پنبه ی توپی اغشته به آب گرم، لب ها را تمیز کنید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.
گردآوری : بخش آرایش و زیبایی بیتوته